THE TRAIL ZONE PLANOLES

PLANOLES, EL PIRINEU I TU!

Planoles, al Pirineu del Ripollés (Catalunya) i enmarcat dins la vall del riu Rigard, constitueix un lloc idílic per a realitzar activitats esportives a la muntanya. Altitud, desnivells i terreny totalment pirinenc seran els ingredients principals que et faran gaudir d’entrenaments d’alt voltatge realitzant els recorreguts que t’hem preparat.

A més, gràcies a la tecnologia de l’app Open Trail Races, algunes de les rutes es poden realitzar en qualsevol moment en mode competitiu. De forma automàtica, aquesta aplicació validarà que has realitzat íntegrament el recorregut i et classificarà en el seu rànquing. Segur que això li donarà un plus al teu entrenament si el que busques és un entrenament de qualitat.

RUTES DE TRAIL RUNNING A PLANOLES

SHORT BATEGA

Distància total: 8 km

Desnivell positiu: 480 m.

Sortida i meta: Restaurant del Casino

Altitud mínima: 1050 m.

Altitud màxima: 1340 m.

Descripció de la ruta

SHORT BATEGA

Recorregut molt ràpid i entretingut on pràcticament realitzarem tot el desnivell positiu en una sola pujada. Tot el trajecte el realitzarem per camins ben fresats envoltats de bosc de pi negre. Recorda que estàs en una zona de pastura. Durant el recorregut és possible que trobis filats per bestiar. Per una bona convivència amb ramaders i tots els que viuen de la natura, recorda tancar els filats al teu pas
Iniciarem el circuit a la Plaça de l’1 d’octubre, davant del Bar Casino. Amb uns primers metres pels carrers del poble, ràpidament entrarem al camí de la Font de la Serra, que en descens, ens portarà fins al barri de Les Casetes, petit grup de cases que travessarem per seguir per un curt tram cimentat que ens portarà a l’inici del Camí de la Soís, on iniciarem el sector de pujada més exigent, que ens endinsarà a la Baga de Planoles fins al punt més elevat del recorregut, dins el bosc de la Baga de Planoles, superant pràcticament tot el desnivell positiu en menys de 3km.
Iniciarem un ràpid descens, sempre per dins del bosc, que ens obligarà a córrer amb tots els sentits en alerta, passant primer per Can Gasparó, un antic mas recuperat com a restaurant i allotjament rural, per seguir descendint posteriorment fins a l’Alberg Marista, on travessarem el riu Rigart i ens enfrontarem a l’exigent darrer sector del recorregut, menys d’un quilòmetre en ascens què, per trams d’asfalt, terra, escales i els carrers del poble, ens durà fins al punt de sortida.

AIGUA.- Tots els serveis a Planoles. Trobarem algun torrent on remullar-nos.

SPRINT BATEGA

Distància total: 16 km

Desnivell positiu: 1200 m.

Sortida i meta: Restaurant del Casino

Altitud mínima: 1050 m.

Altitud màxima: 1730 m.

Descripció de la ruta

SPRINT BATEGA

Recorregut força exigent i entretingut on pràcticament realitzarem tot el desnivell positiu en una sola pujada, i amb alguna part tècnica on ens ajudarem de les mans. Trajecte ombrívols, gairebé sempre endinsats al bosc. Al Coll Roig i als Plans de Nevà gaudirem d’unes espectaculars vistes de l’entorn. Recorda que estàs en una zona de pastura. Durant el recorregut és possible que trobis filats per bestiar. Per una bona convivència amb ramaders i tots els que viuen de la natura, recorda tancar els filats al teu pas
Iniciarem el circuit a la Plaça de l’1 d’octubre, davant del Bar Casino. Amb uns primers metres pels carrers del poble, ràpidament entrarem al camí de la Font de la Serra, que en descens, ens portarà fins al barri de Les Casetes, petit grup de cases que travessarem per seguir per un curt tram cimentat que ens portarà a l’inici del Camí de la Soís, on iniciarem el sector de pujada més exigent que ens endinsarà a la Baga de Planoles fins arribar al punt més tècnic del recorregut, la grimpada i posterior baixada de Roca Aguda, una peculiar formació rocosa que sobresurt d’entre els arbres.
Seguirem en clar ascens, entre arbres monumentals i torrents d’aigua fresca, fins topar-nos amb la pista forestal de Campelles a Coll Roig, on girarem a la dreta per planejar uns 500m abans d’arribar a la herbada collada.
En aquest punt iniciarem un ràpid descens, sempre per dins del bosc, que ens obligarà a córrer amb tots els sentits en alerta, passant primer per Can Baldrich, antic mas en runes, i seguir baixant fins al poble de Nevà, un nucli de postal que bé es val una visita més calmada. Deixem les cases enrere en clara baixada, primer per pista per poc després agafar un corriol a la nostra dreta. El sender és un trencacames, sempre per bosc de pi roig, que ens demana la màxima atenció i exigència en aquest tram final de circuit. Arribats a l’Alberg Marista, divisarem el riu Rigart, que travessarem per una passarel·la metàl·lica a l’alçada del camp de futbol, i ens enfrontarem a l’exigent darrer sector del recorregut, menys d’un quilòmetre en ascens què, per trams d’asfalt, terra, escales i els carrers del poble, ens durà fins al punt de sortida.

AIGUA.- Tots els serveis a Planoles. Aigua a l’alberg, km 14. Trobarem diferents torrents on remullar-nos.

TRAIL BATEGA

Distància total: 23 km

Desnivell positiu: 1800 m.

Sortida i meta: Restaurant del Casino

Altitud mínima: 1050 m.

Altitud màxima: 2056 m.

Descripció de la ruta

TRAIL BATEGA

Recorregut força exigent i entretingut on pràcticament realitzarem tot el desnivell positiu en una sola pujada, i amb alguna part tècnica on ens ajudarem de les mans. Trajecte ombrívols, gairebé sempre endinsats al bosc. A tota la zona de carena i cims gaudirem d’unes espectaculars vistes de l’entorn. Recorda que estàs en una zona de pastura. Durant el recorregut és possible que trobis filats per bestiar. Per una bona convivència amb ramaders i tots els que viuen de la natura, recorda tancar els filats al teu pas

Iniciarem el circuit a la Plaça de l’1 d’octubre, davant del Bar Casino. Amb uns primers metres pels carrers del poble, ràpidament entrarem al camí de la Font de la Serra, que en descens, ens portarà fins al barri de Les Casetes, petit grup de cases que travessarem per seguir per un curt tram cimentat que ens portarà a l’inici del Camí de la Soís, on iniciarem el sector de pujada més exigent que ens endinsarà a la Baga de Planoles fins arribar al punt més tècnic del recorregut, la grimpada i posterior baixada de Roca Aguda, una peculiar formació rocosa que sobresurt d’entre els arbres.

Seguirem en clar ascens, entre arbres monumentals i torrents d’aigua fresca, fins topar-nos amb la pista forestal de Campelles a Coll Roig, on girarem a l’esquerra per realitzar un tram de pista força planer, que ens ajudarà a relaxar les cames després de la exigent pujada que hem realitzat. Després d’aquest quilòmetre amable, a Coll de Prat de Jou girarem a la dreta per agafar un corriol trencacames, on difícilment trobarem el ritme, que ens portarà, després de deixar enrere un vertical tram on ens ajudarem de les mans, al Refugi lliure de La Covil. Des de la porta del refugi veurem clarament el que haurem de superar abans de coronar el primer cim del recorregut, un prat amb forta pendent. Arribats a La Covil, a 2001m d’alçada, distingirem davant nostra el Costa Pubilla, cota màxima del recorregut i on arribarem després de superar un fort sifó des del Coll de Coma Ermada.

Des del cim iniciarem la baixada, primer per tram carener però sense massa dificultat tècnica, fins al Coll de la Bona, on girarem a la dreta per descendir al Plans de Nevà i Coll Roig, punt on ens endinsarem de nou al bosc. En aquest punt iniciarem un ràpid descens,  sempre per dins del bosc, que ens obligarà a córrer amb tots els sentits en alerta, passant primer per Can Baldrich, antic mas en runes, i seguir baixant fins al poble de Nevà, un nucli de postal que bé es val una visita més calmada. Deixem les cases enrere en clara baixada, primer per pista per poc després agafar un corriol a la nostra dreta. El sender és un trencacames, sempre per bosc de pi roig, que ens demana la màxima atenció i exigència en aquest tram final de circuit. Arribats a l’Alberg Marista, divisarem el riu Rigart, que travessarem per una passarel·la metàl·lica a l’alçada del camp de futbol, i ens enfrontarem a l’exigent darrer sector del recorregut, menys d’un quilòmetre en ascens què, per trams d’asfalt, terra, escales i els carrers del poble, ens durà fins al punt de sortida.

AIGUA.- Tots els serveis a Planoles. Aigua a l’alberg, km 14. Trobarem diferents torrents on remullar-nos.

VERTICAL BATEGA

Distància total: 4,8 km

Desnivell positiu: 980 m.

Sortida: a prop de l’Alberg Marista

Altitud mínima: 1080 m.

Altitud màxima: 2056 m.

Descripció de la ruta

VERTICAL BATEGA

Recorregut molt exigent sense descans i molt canviant, amb un petit descans que ens marca la diferència entre la zona boscosa i la més alpina fins al cim. A l’hivern podem trobar neu a la part alta, i alguna zona glaçada. Tot el recorregut transita per la Obaga de Montgrony, molt ombrívol. Recorda que estàs en una zona de pastura. Durant el recorregut és possible que trobis filats per bestiar. Per una bona convivència amb ramaders i tots els que viuen de la natura, recorda tancar els filats al teu pas.

Iniciarem el recorregut al prat al costat del Rigart, on trobarem la senyalització de l’App OTR. Els primers metres, per prat, ja ens marcaran el que serà la tònica del recorregut, pujada constant amb una pendent que ens obligarà a esforçar-nos plenament. Deixarem el prat i ens endinsarem al bosc per camí ben fresat, pujant paral·lels al Torrent del Cogulló. Amb algun petit tram on la pendent ens dona un curt respir, i sempre endinsats al Bosc del Cogulló, flanquejarem per l’esquerra el turó del mateix nom abans d’arribar a l’únic tram planer del recorregut, uns 300m que ens portaran a Coll Roig, una zona de prats on el bosc se’ns obre i ens deixa veure el que ens queda per davant, i l’entrada a la canal herbada final, constant i amb forta pendent on tindrem la temptació d’ajudar-nos de les mans en algun punt. La canal acaba al Coll de Maians, ja a 2000m d’alçada, on girarem a l’esquerra per arribar a la carena final, per on realitzarem els darrers 50m positius de desnivell, veient en tot moment la característica petita creu del Cim de Costa Pubilla.

Al cim la recompensa és extraordinària, amb vistes de 360º, des del Puigmal i el Pirineu Oriental, a la Serra Cavallera, o la Serra de Montserrat i la Plana de Vic a l’horitzó.

La baixada la realitzarem desfent el camí de pujada, amb precaució a la canal herbada, sobretot si està humida.

AIGUA.- Trobarem aigua i tots els serveis a Planoles. Al Rigart podrem refrescar-nos les cames a la baixada.

RUTES DE CICLISME A PLANOLES

BTT PAS DELS LLADRES

Distància total: 36 km

Desnivell positiu: 1700 m.

Sortida i meta: Restaurant del Casino

Altitud mínima: 1140 m.

Altitud màxima: 2530 m.

Descripció de la ruta

BTT PAS DELS LLADRES

Recorregut molt exigent pel fort desnivell en pocs quilòmetres i per l’alçada on pedalarem en bona part del circuit. Al Pas dels Lladres, fronterer amb França, gaudirem d’unes espectaculars vistes del cim del Puigmal i les valls que l’envolten. Recorda que estàs en una zona de pastura. Durant el recorregut és possible que trobis filats per bestiar. Per una bona convivència amb ramaders i tots els que viuen de la natura, recorda tancar els filats al teu pas

Iniciarem el circuit a la Plaça de l’1 d’octubre, davant del Bar Casino. Amb uns primers metres pels carrers del poble fins agafar el camí de Planés, petit nucli des del que travessarem la N-260 amb precaució. Després d’una primera rampa cimentada, iniciarem un entretingut tram de sender, resseguint el GR, fins al petit nucli de Dòrria, que a 1500m d’alçada és un dels nuclis habitats més elevats de Catalunya. Deixarem les cases enrere per un ampla i còmode pista que seguirem durant uns dos quilòmetres, on arribats a una cruïlla realitzarem un gir a la dreta, i de nou per pista però més trencada i amb més pendent ens portarà a Coll Marcer, on superarem la cota 2000, després de passar pel Coll de la Creu de Maians i el bosc del mateix nom.

A Coll Marcer realitzarem un brusc gir a la dreta, on resseguirem un llarg tram de carena per camí força trencat i amb trams de forta pendent, que juntament amb l’alçada on es trobem , faran que la marxa sigui lenta i no ens doni cap respir. Tot aquest sector carener, totalment solei, és fronterer amb França, i ens portarà a coronar la cota màxima del circuit, el Pas dels Lladres, a 2530m d’alçada, ampla collada que separa l’arrodonit cim de Puig de Dòrria i el Tossal dels Lladres.

Des de la collada iniciarem el tècnic descens, per estret sender alpí que ens obligarà a controlar la velocitat en tot moment. Sempre per sender ben fresat, i posteriorment per trams de prat, entrarem de nou en zona boscosa, per arribar al Collet de les Barraques, on acaba la carretera que des de Planoles, i en únicament 9km, salva un desnivell de 800m positius, un autèntic port de primera categoria.

Realitzarem un curt tram asfaltat fins trobar el sender GR, a l’esquerre de la marxa, que ens retornarà al punt d’inici. Amb forta pendent i trams tècnics, haurem de tenir tots els sentits en alerta per agafar la bona traçada en tot moment. Passat el càmping de Can Fosses haurem deixat enrere tot el sector tècnic, i solament ens quedarà arribar de nou a la N-260, on prendrem totes les precaucions possibles per travessar-la, i per una àmplia zona d’escales arribarem als carrers empedrats del nucli que ens retornaran a la Plaça 1 d’Octubre.

AIGUA.- Tots els serveis a Planoles. Aigua Dòrria, km 6. Refugi Corral Blanc km 32. Trobarem diferents torrents on remullar-nos.

PUJADA A BARRAQUES

Distància total: 9 km

Desnivell positiu: 760 m.

Sortida i meta: Carr. Pinatar Pg.

Altitud mínima: 1160 m.

Altitud màxima: 1920 m.

Descripció de la ruta

BIKE PUJADA AL COLLET DE BARRAQUES

Recorregut molt exigent pel fort desnivell en pocs quilòmetres i per l’alçada on pedalarem en bona part del circuit. Per si sola, la pujada a Barraques pot semblar poca cosa per un ciclista, però la seva exigència física, els seus paisatges espectaculars i la tranquil·litat de la carretera, la converteixen en un complement perfecte per finalitzar qualsevol pedalada per la Vall de Ribes.

Pels amants dels reptes i la competició, podrem comparar-nos i rivalitzar amb nosaltres mateixos gràcies a l’App Open Trail Races. També trobarem tots els quilòmetres marcats, amb indicacions de l’alçada on ens trobem i el percentatge de pendent dels següent quilòmetre. Si exceptuem l’hivern, on podem trobar neu en els darrers quilòmetres de carretera, qualsevol altra època de l’any és ideal per gaudir del Collet de les Barraques.

Iniciarem la pujada a la cruïlla de la N-152, a Planoles mateix. Allà trobarem el cartell del perfil de la ruta, amb les pendents màximes indicades. Els primers metres del recorregut ja ens indicaran la duresa del mateix, on difícilment baixarem del 8% de pendent. Poc després del Km1, just després de l’entrada del càmping, la carretera es torna més estreta i entrem en un paisatge plenament alpí, enllaçant corbes entre el bosc de pi negre que ens envolta. Per les escletxes on el bosc s’obre, ens deixa veure el paisatge i assumir el desnivell que estem superant.

Amb rampes molt constants, després d’un gir de 180º a esquerra i poc després de deixar enrere el Km6, trobarem a la dreta la Font Freda, lloc on, si no anem molt ofegats i lluitant contra el crono, val la pena fer una parada per refrescar-se.

Ja al Km8 veurem el Refugi Corral Blanc, on hi ha una zona de lleure i on si ens hi parem gaudirem d’un bon refrigeri per recuperar les forces. Poc després del refugi arribarem al petit aparcament, una petita esplanada en el lateral de la carretera tancada per la barrera. A la dreta de la barrera hi ha habilitat un pas cimentat, i ens enfrontarem als darrers 500m de pujada, després dels quals arribarem al Collet de les Barraques, a 1920m per sobre del nivel del mar, on s’acaba l’asfalt i se’ns obre un impressionant paisatge amb el gegant Puigmal vigilant-nos de ben aprop.

La baixada la realitzarem per la mateixa carretera, controlant la velocitat i vigilant amb les més que probables tifes de vaques i la pinassa que cau dels arbres.

AIGUA.- Tots els serveis a Planoles. Aigua a Font Freda, km 6. Refugi Corral Blanc km 8.